女性トレーナーによるマンツーマンレッスンで、身体づくりや姿勢改善はもちろん、産後の体調やメンタルに関することなど、女性特有の悩みにも丁寧に寄り添ってくれる。

オーナーは、ヨガインストラクター、キッズヨガインストラクター、漢方養生指導士などの資格を持つプロフェッショナル。

2022年には、肉体美を競うボディ・コンテスト「SUMMER STYLE AWARD 大阪大会」「BIKINI MODEL over40」部門で優勝した実績もある。